10 Najlepszych Szamponów Przeciwłupieżowych

Najlepsze szampony przeciwłupieżowe znajdziesz w ofercie Kérastase, Bioderma, a także Vichy i L’Oréal Professionnel. Zobacz nasz ranking i przeczytaj poradnik, jak dobrać idealny dla Ciebie.

  • Problem łupieżu nie dotyczy tylko estetyki, ale także zdrowia. Ignorowanie go może nasilić wypadanie włosów i prowadzić do poważniejszych chorób skóry. Dlatego należy z nim walczyć najlepszymi preparatami.
  • Dobry szampon przeciwłupieżowy nie tylko łagodzi swędzenie, ale również działa przeciwgrzybiczo.
  • Okres leczenia łupieżu zależy od kondycji skóry głowy i może wahać się od kilku tygodni do kilku miesięcy. Należy zatem uzbroić się w cierpliwość i wyćwiczyć systematyczność.

Łupież to nic innego jak choroba skóry, której towarzyszy łuszczenie się naskórka głowy. Białe płaty opadają wtedy na ramiona lub plączą się we włosach, co powoduje duży dyskomfort psychiczny.

Co gorsza - łupieżowi towarzyszy często uciążliwe swędzenie głowy. Dlatego skoro można, zdecydowanie należy go leczyć. 

Przyczyną łupieżu jest namnożenie drożdżopodobnych grzybów, które w małej ilości występują u każdego, ale w dużej - są szkodliwe i nieprzyjemne.

Ich rozmnażaniu sprzyja zazwyczaj gwałtowny spadek odporności organizmu, silny łojotok czy niedobór cynku. 

Jest jednak sporo innych przypadłości, które sprzyjają rozwojowi łupieżu. To zbyt rzadkie mycie włosów, przesuszona skóra (zwłaszcza zimą), alergia na kosmetyki czy łojotokowe zapalenie skóry.

Nie pomogą nam również egzema, łuszczyca, zaburzenia hormonalne, stres, czy dieta pozbawiona witamin i mikroelementów. 

Łupież występuje w dwóch podstawowych odmianach. I o ile suchy jest stosunkowo łatwy do leczenia, z łupieżem tłustym nie będzie już tak łatwo.

Ważne więc, żeby odszyfrować, z którym typem się zmagamy, żeby wiedzieć, czy walka we własnym zakresie będzie bezpieczna. 

Łupież suchy to najczęstszy rodzaj łupieżu. Będzie objawiał się silnym swędzeniem i odpadaniem wyłącznie białych płatów naskórka.

Łupież tłusty powoduje odklejanie się tłustych i żółtawych płatów. W tej sytuacji zapomnij o domowych sposobach, musisz udać się do lekarza.

Leczeniem suchego łupieżu możemy zająć się sami. Pierwszy krok to wybranie odpowiedniego szamponu przeciwłupieżowego (nasze porady na ten temat znajdziesz poniżej).

Można jednak wzbogacić tę kurację o kilka odżywczych elementów. Przede wszystkim powinniśmy zwrócić uwagę na dietę. Warto dodać do niej kompleks witaminę A, B i E - i to najlepiej naturalnego pochodzenia.

Znajdziemy ją w nabiale, olejach roślinnych, orzechach, pestkach słonecznika, dyni, brokułach i marchwi. Niezbędne będą też wapń, magnez, fosfor, cynk i żelazo. 

Pomocna może się też okazać maseczka z naparu z tymianku czy masaż głowy.

Pielęgnacja włosów z łupieżem jest priorytetem, zatem zobacz 10 najlepszych szamponów, które pomogą Ci z pozbyć się problemu.

10 najlepszych szamponów przeciwłupieżowych

Kérastase Specifique

1. Kérastase Specifique

75 zł

Najlepszy szampon przeciwłupieżowy

Szampon Kérastase Specifique opiera swoje działanie na przeciwbakteryjnych właściwościach pirytionianu cynku.

Substancja ta eliminuje mikroorganizmy odpowiedzialne za powstawanie łupieżu.

Drugim bardzo ważnym składnikiem w przypadku tego kosmetyku jest kwas salicylowy, który działa złuszczająco na skórę głowy.

Dzięki temu oczyszcza ją z niepotrzebnych pozostałości i dokładnie myje. 

Skuteczność szamponu potwierdziły badania kliniczne przeprowadzone na czterdziestu trzech osobach. Efekt przeciwłupieżowy utrzymuje się zaś na włosach aż przez osiem tygodni. 

Dla wzmocnienia działania warto sięgnąć też po maskę i ampułki z tej samej serii. Szampon należy stosować codziennie.


Bioderma Nodé DS+

2. Bioderma Nodé DS+

56 zł

Leczniczy szampon na łupież

Bioderma Nodé DS+ to szampon, który bez wątpienia mogliby polecić ci dermatolodzy. Nawet jeśli walczysz z łupieżem tłustym lub masz początki łojotokowego zapalenia skóry. Jest to bowiem szampon leczniczy.

To, co leczy, nazwane jest przez producentów specjalną formułą DSactiv i działa dwufazowo.

Najpierw ogranicza rozwój drożdżaków Malassezia. Potem redukuje produkcję łoju, który tak lubią drożdżaki i dzięki czynnikom keratoregulującym redukuje uciążliwy łupież.

Szampon bogaty jest też w składniki łagodzące, dzięki którym nie drapiesz się i nie drażnisz skóry, aż do całkowitego zniknięcia łupieżu z twojego życia.


Vichy Dercos Micro Peel

3. Vichy Dercos Micro Peel

52 zł

Szampon peelingujący do włosów tłustych

Czy wiesz, że skórę głowy też można peelingować? Jeśli nie, to jeszcze na fali towarzyszącego ci zaskoczenia, wypróbuj ten szampon. 

Produkt dzięki malutkim cząsteczkom złuszczającym “dercos micro peel”, pomaga pozbyć się najbardziej uporczywych przylegających cząsteczek łupieżu.

Przy okazji doskonale myje głowę, tak żeby łój znów nie zalał włosów. 

Szampon jest więc doskonały również dla wszystkich, którzy zmagają się z przetłuszczaniem się włosów.

Zawiera też kompleksy zmniejszające męczące swędzenie. Nadaje się zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn.

Vichy Dercos sprawia, że włosy stają się lżejsze, bo nie są obciążone u nasady zalegającym łupieżem, martwym naskórkiem i innymi zanieczyszczeniami.


vichy dercos szampon przeciwłupieżowy

4. Vichy Dercos Anti-Dandruff

46 zł

Kojący szampon do wrażliwej skóry głowy

To pierwszy na rynku szampon z taką formułą. Jego główny składnik aktywny to dwusiarczek selenu, czyli silna substancja przeciwłupieżowa.

Działanie dwusiarczku wspiera dodatkowo Cohesyl - cement międzykomórkowy. Oba te składniki przywracają spoistość komórek skóry głowy i przywracają zdrową gospodarkę ceramidową.

Szampon sprawdzi się więc świetnie przy suchej skórze głowy, która potrzebuje ukojenia. Jego konsystencja jest lekka i nie obciąża włosów, a delikatnie miętowy zapach koi zmysły.

Skuteczność szamponu dowiedziono w badaniach klinicznych. Łupież znika już po pierwszym tygodniu kuracji i jest nieobecny aż do czterech tygodni od ostatniego użycia.


Sebamed Hair Care

5. Sebamed Hair Care

41 zł

Przywraca prawidłowe PH skóry

Producenci szamponu Sebamed Hair Care przypominają nam o jednej ważnej rzeczy. Łupież nie atakuje, kiedy pH skóry twojej głowy jest odpowiednio zakwaszone.

Dlatego właśnie Sebamed chroni kwaśny płaszcz skóry twojej głowy i utrzymuje go przy stałej wartości 5,5 pH.

Łupież jest usuwany podczas mycia włosów dzięki zawartej w szamponie przeciwłupieżowym piroksynie olaminy.

Dodatkowo szampon delikatnie czyści, nawilża i pielęgnuje skórę. Włosom zaś dodaje charakteru i blasku. 

Szampon, gdy stosujesz go codziennie, ogranicza wydzielanie sebum do minimum. 


L’Oréal Professionnel Série Expert Instant Clear

6. L’Oréal Professionnel Série Expert Instant Clear

35 zł

Szampon odżywczy przeciw łupieżowi

Szampon, o którym właśnie czytasz, nie jest ani trochę inwazyjny. Przeznaczony jest bowiem dla osób z łupieżem pojawiającym się od czasu do czasu.

Nada się również dla osób, którym skóra głowy nadmiernie się łuszczy. Oczyszcza włosy i nadaje im lekkiego i delikatnego wyglądu.

Składnikiem czynnym jest w jego przypadku pirytionian cynku, który zwalcza pasożytnicze grzyby i bakterie.

To aktualnie jedna ze skuteczniejszych substancji zwalczających łupież, łuszczenie się skóry, swędzenie i łojotok.


Neutrogena T/Gel Forte

7. Neutrogena T/Gel Forte

33 zł

Szampon do suchej i swędzącej skóry głowy

Szampon przeznaczony jest do skóry suchej i swędzącej, ale sprawdzi się również przy skórze normalnej. 

Jego substancja czynna to między innymi Neutar, czyli oczyszczona smoła pogazowa, znana z wyśmienitego działania przeciwłojotokowego.

Ponadto spowalnia nadprodukcję komórek naskórka i działa przeciwzapalnie.

Kolejnym ważnym składnikiem szamponu jest kwas salicylowy, który usuwa zrogowaciały naskórek, działa bakterio- i fungistatycznie.

Szampon chwalony jest za dość szybkie działanie, bo swędzenie mija na zawsze wraz z trzecim lub czwartym myciem. W dodatku nie przesusza włosów, więc można spokojnie stosować go dłużej.


L’Oréal Professionnel Homme Cool Clear

8. L’Oréal Professionnel Homme Cool Clear

25 zł

Szampon przeciwłupieżowy dla mężczyzn

O tym mówi się rzadko, ale znakomita większość osób, którym przytrafia się łupież, to mężczyźni. 

Dzieje się tak, dlatego że męskie hormony dużo silnie wpływają na produkcję łoju. Nie mogliśmy zatem zapomnieć o dobrej propozycji leczniczo-pielęgnacyjnej dla mężczyzn.

Szampon zawiera wśród swych najważniejszych substancji pirytionian cynku,
olejek z drzewa herbacianego i mentol.

Dwa pierwsze składniki oczyszczają skórę z łupieżu i regulują jej naturalne pH. Mentol zaś schładza i wspomaga w pieczeniu i swędzeniu skóry głowy.


Alpecin Medicinal

9. Alpecin Medicinal

23 zł

Skoncentrowany szampon przeciw łupieżowy

Ten szampon zwany jest czasem “tonikiem to włosów”. Wszystko dlatego, że świetnie działa na przetłuszczającą się skórę głowy i oczyszcza ją z nadmiaru sebum.

Jego formuła to kombinacja aktywnych substancji pozyskiwanych z wierzby - zwanych salicylem - oraz z dymnicy pospolitej, fumaru.

Dzięki nim skóra głowy nie swędzi. Istniejący łupież zostaje usunięty, a w jego miejscu powstaje naturalny bariera ochronna skóry głowy. 

Kiedy skóra głowy znowu próbuje szaleć, szampon uspokaja ją za pomocą gliceryny, która magazynuje wilgoć. Dzięki temu skóra nadmiernie się nie przetłuszcza. 


Dermedic Capilarte

10. Dermedic Capilarte

20.90 zł

Najlepszy szampon przeciwłupieżowy w najniższej cenie

Szampon przeciwłupieżowy Dermedic Capilarte to złoty środek na twoje wszystkie problemy z łupieżem. 

Nie dość, że jest najtańszy, to jeszcze zwalcza same przyczyny łupieżu, co uniemożliwia nawrót dolegliwości. 

W składzie szamponu znajdziesz elementy o działaniu przeciwgrzybiczym, takie jak klotrimazol, pirytionian cynku, piroktonian olaminy.

Pozostałe składniki - gliceryna, panthenol, lactitol - działają łagodząco i przeciwświądowo. 

Szampon działa silnie przeciwłojotokowo i przeciwłupieżowo. Reguluje też proces odnowy komórek skóry i normalizuje aktywność gruczołów łojowych.

Jego działanie odnotowano nawet po zmyciu czy w długich przerwach w jego stosowaniu. 

Włosy po użyciu szamponu są nawilżone i odżywione. Szampon ułatwia ich rozczesywanie i zapobiega rozdwajaniu końcówek. 


Jak wybrać najlepszy szampon przeciwłupieżowy

Łupież to bardzo uciążliwa dolegliwość, która jak nic innego potrafi uprzykrzyć życie. Często kiedy nas dopada, nie zdajemy sobie sprawy, jak łatwo i szybko możemy się go pozbyć i o nim zapomnieć. Z tego względu dokładne rozeznanie w szamponach przeciwłupieżowych nie będzie stratą czasu.

działa przeciwgrzybiczo

Jak pisaliśmy wcześniej, łupież to zazwyczaj sprawka grzybów drożdżopodobnych Malassezia, które w zbyt dużej ilości dają uczucie swędzenia i łuszczenie się skóry.

Dlatego nie łudź się, że jakikolwiek szampon bez składników przeciwgrzybiczych pomoże ci go pokonać. Szampony przeciwłupieżowe, które jedynie oczyszczają i peelingują, dają efekt krótkotrwały. Łupież nawraca po kolejnym wylewie łoju.

Szukaj zatem szamponów, które w składzie mają klotrimazol, pirytionian cynku, piroktonian olaminy czy wyciąg herbaciany.

Pamiętaj, że bagatelizowany problem łupieżu może prowadzić do poważniejszej choroby skóry. Dlatego wybierz odpowiednie kosmetyki do pielęgnacji i leczenia.

łagodzi swędzenie

Teoretycznie, substancje przeciwgrzybicze powinny powstrzymać uporczywe swędzenie głowy spowodowane łupieżem.

Problem jednak pojawi się, kiedy twoja skóra jest rozdrapana i dodatkowo podrażniona. 

Dlatego dobry szampon przeciwłupieżowy będzie bogaty również w substancje łagodzące, takie jak alantoina czy panthenol. 

dobrze złuszcza i odtłuszcza

Szampony złuszczające są wbrew pozorom dobrym pomysłem w prewencji przeciwłupieżowej.

Po co bowiem czekać, aż skóra złuszczy się sama i zasypie nam ramiona, skoro możemy pozbyć się jej od razu.

Poza tym dobre oczyszczanie to podstawa, jeśli chodzi o przeciwłupieżowy szampon do włosów. Dzięki temu we włosach nie zostaje łój, ułatwiający grzybom rozmnażanie się.

W przypadku osób z przetłuszczającą się skórą, szampon przeciwłupieżowy będzie wymogiem elementarnym.

nie wysusza włosów

Dużym problemem przy stosowaniu szamponów przeciwłupieżowych okazuje się wysuszanie włosów, które może nasilać nadmierne wypadanie włosów.

Szampon faktycznie może pomagać nam pozbyć się łupieżu, ale kiedy włosy będą suche, matowe czy łamliwe - na pewno nie zechcemy stosować go dłużej. 

Istotne zatem - a tym bardziej u osób z suchą skórą - będzie wybranie szamponu, który nawilży i włosy, i skórę. Skutecznym składnikiem nawilżającym będzie rumianek albo migdał.

Dobrze nawilżający szampon pomoże także rozczesywać włosów. Dzięki niemu nie będziesz miała problemu z ich układaniem.


Wybierając szampon, pamiętaj, że każde włosy są inne. Nie każda głowa zareaguje na ten sam szampon w identyczny sposób.

Metodą prób i błędów dotrzesz jednak w końcu do swojego idealnego kosmetyku. Próbując, pamiętaj, że najlepszą drogą do sukcesu są cierpliwość i systematyczność.

Oto ranking najlepszych szamponów przeciwłupieżowych. Wybierz odpowiedni dla Ciebie i ciesz się pięknymi włosami bez problemów. Jeśli spodobał Ci się ten wpis, podziel się nim z innymi!